Pexewi Yoga - locul ideal pentru echilibru interior, flexibilitate și armonie. Clase de yoga moderne, în inima Bucureștiului.
Înscrie-te AcumBine ați venit la Pexewi Yoga, un spațiu dedicat dezvoltării personale și îmbunătățirii calității vieții prin practica yoga. Studiourile noastre oferă un mediu primitor și plin de energie pozitivă, unde veți găsi instructori experimentați și pasionați.
Filozofia noastră se bazează pe principiile yogăi tradiționale, adaptate pentru stilul de viață modern. Accentuăm importanța respirației conștiente, a meditației și a mișcărilor armonioase pentru a crea un echilibru între corp și minte.
Practicarea regulată a yogăi contribuie la îmbunătățirea flexibilității și mobilității articulațiilor, permițându-vă să vă mișcați mai ușor în viața de zi cu zi.
Tehnicile de respirație și meditație învățate în sesiunile noastre vă ajută să gestionați mai bine stresul zilnic și să vă mențineți calmul interior.
Practicile yoga stimulează circulația și respirația, ceea ce duce la niveluri mai mari de energie și vitalitate pe parcursul întregii zile.
Începeți ziua cu energie și claritate mentală. Sesiunile noastre de dimineață sunt concepute pentru a vă activa corpul și a vă pregăti pentru o zi productivă.
Relaxați-vă după o zi intensă și eliberați tensiunea acumulată. Sesiunile noastre de seară se concentrează pe detensionare și pregătire pentru o noapte de somn odihnitor.
Pentru cei care doresc o experiență personalizată, oferim sesiuni individuale cu instructorii noștri experimentați. Aceste sesiuni sunt adaptate nevoilor și obiectivelor dumneavoastră specifice.
Cu peste 10 ani de experiență în practica yoga, Ana s-a specializat în Hatha Yoga și Vinyasa Flow. Pasiunea ei este să ajute elevii să-și descopere forța interioară și să-și îmbunătățească flexibilitatea.
Certificat în Ashtanga și Yin Yoga, Mihai combină mișcările dinamice cu cele relaxante pentru a crea sesiuni echilibrate. Este cunoscut pentru atenția sa la detalii și capacitatea de a adapta posturi pentru fiecare practicant.
Specializată în yoga terapeutică, Elena folosește practica pentru a ajuta elevii să depășească limitările fizice și să-și îmbunătățească starea generală. Abordarea ei blândă o face preferată de începători.
"De când am început yoga la Pexewi, am observat o îmbunătățire semnificativă a flexibilității și o reducere a durerilor de spate. Instructorii sunt profesioniști și atmosfera este foarte primitoare."
Practică yoga de 1 an
"Sesiunile de yoga de la Pexewi au devenit partea mea preferată a zilei. Instructorii sunt excelenți și atmosfera este perfectă pentru relaxare și dezvoltare personală."
Practică yoga de 3 ani
"Am început yoga ca începător complet și m-am simțit întotdeauna binevenit și încurajat. Flexibilitatea mea s-a îmbunătățit considerabil și mă simt mult mai energic."
Practică yoga de 6 luni
Str. Vasile Lupu 34, București, România
Luni - Vineri: 7:00 - 21:30
Sâmbătă: 8:00 - 14:00
Duminică: Închis